Tratamento para Dependência de Gaming — Supera o Vício Digital
Abordagem Integrada para Superar a Dependência de Videojogos
Tratar a Dependência de Gaming
A dependência de gaming é uma perturbação cada vez mais comum, sobretudo entre adolescentes e jovens adultos.
Caracteriza-se por um uso excessivo e descontrolado de videojogos, afetando a vida social, académica, familiar e emocional do indivíduo. Tratar esta dependência exige uma abordagem terapêutica especializada, que pode incluir psicoterapia, apoio familiar e, em casos mais graves, internamento em clínica.
O acompanhamento por profissionais experientes é essencial para ajudar a recuperar o equilíbrio e retomar uma vida saudável. Se sente que perdeu o controlo sobre o tempo que passa a jogar ou conhece alguém nessa situação, procurar ajuda é o primeiro passo.
Porquê Escolher-nos para Tratar a Dependência de Gaming?
✅ Abordagem Terapêutica Personalizada
Adaptamos cada plano de tratamento às necessidades específicas de quem nos procura. Compreendemos que cada caso de dependência de videojogos é único.
👩⚕️ Equipa Multidisciplinar Especializada
Contamos com profissionais experientes em saúde mental, psicologia e comportamentos aditivos, garantindo um acompanhamento completo.
🔄 Suporte Contínuo e Acompanhamento Próximo
Estabelecemos ligações com uma rede nacional de cuidados, assegurando apoio durante todas as fases do tratamento para gaming.
🧠 Programas Inovadores de Reabilitação Digital
Aplicamos métodos terapêuticos modernos e baseados em evidência científica para tratar a adição aos videojogos, com foco no equilíbrio emocional e funcional.
🏥 Integração em Comunidade Terapêutica
Quando necessário, orientamos para o internamento ou desintoxicação digital, consoante o grau da dependência.
Benefícios do Tratamento para Gaming na Vida Pessoal e Familiar
Melhoria das relações familiares
Maior qualidade de vida e bem-estar geral
Recuperação de habilidades sociais perdidas
Reintegração escolar e profissional
Redução de ansiedade, depressão e isolamento
Identificação do problema
Avaliações iniciais
Diagnósticos precisos e planos personalizados
Estratégia terapêutica
Plano de Intervenção Personalizado
Abordagens multidisciplinares
Apoio familiar continuo
Apoio emocional e terapias familiares
Ambientes estáveis para recuperação
O Que é a Dependência de Gaming?
A dependência de videojogos é uma perturbação do comportamento reconhecida pela OMS (ICD-11 – Gaming Disorder), caracterizada pelo uso compulsivo e descontrolado de videojogos, impactando negativamente a vida pessoal, social e profissional.
Sintomas Comuns da Dependência de Gaming
Incapacidade de parar ou reduzir o tempo de jogo
Negligência de outras atividades (escola, trabalho, família)
Isolamento social e irritabilidade fora do contexto de jogo
Escalada no tempo de jogo para obter prazer semelhante
Síndrome de abstinência ao interromper o uso
Fatores de Risco para a Dependência
Uso do jogo como fuga emocional ou forma de alívio
Predisposição genética ou emocional
Reforço social e dopaminérgico nos jogos
Falta de rotinas e suporte familiar
Como Tratar a Dependência de Gaming?
Psicoterapia individual ou familiar
Acompanhamento em ambulatório
Medicação (quando indicada)
Internamento em centro especializado
Perguntas Frequentes
O que é a dependência de videojogos?
É um padrão de uso compulsivo de jogos eletrónicos que interfere significativamente na vida do indivíduo, com perda de controlo, isolamento e sofrimento psicológico.
Quais os sinais mais comuns da dependência de gaming?
Comportamento obsessivo com videojogos, isolamento, queda de rendimento escolar/profissional e agressividade fora do contexto de jogo.
Como é feito o tratamento?
Inclui psicoterapia, apoio familiar, possível uso de medicação e, em alguns casos, internamento temporário.
O tratamento tem sucesso?
Sim, quando há motivação e acompanhamento adequado, muitos pacientes conseguem recuperar totalmente a sua autonomia.
Quanto tempo demora a recuperação?
Varia conforme a gravidade. Pode ir de algumas semanas a vários meses. O apoio contínuo é fundamental.
